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Patê Picante de Ricota - Dukan

Ontem preparei esse patê de Ricota, onde juntei uma pimentinha para ficar picante e ficou muito bom. para quem esta fazendo  a dieta Dukan ele pode ser consumido em todas as fases...




Ingredientes

01 copo de iorgurte desnatado
02 colheres (sopa) cheias de requeijão light
150 gramas de ricota fresca
01 pires de salsinha picada
01 colher (cha) de óregano
sal a gosto
pimenta calabresa à gosto

Bata o iogurte com o requeijão no liquidificador, depois junte a ricota aos poucos, se necessário for, pode acrescentar mais um pouquinho do requeijão e por ultimo junte os temperos.

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