Olhem que delícia, o segredo é ...tem que ser hiper gelado.....

Hoje queria algo gostoso, geladinho , mais sem sair de minha dieta e aqui esta, Frozen de café e com ingredientes permitidos na  dieta Dukan. pois garanto que ficou melhor do que eu esperava............

Ingredientes

01 forma de fazer gelo em cubos de leite  desnatado (coloque o leite desnatado na forma de gelo e deixe congelar).
01 colher (sobremesa) de café solúvel
01 pote de iogurte desnatado
02 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
01 pitada de canela em pó
25 gotas de adoçante (pode ser mais se quiserem mais docinho, fica a gosto)
01 colher (cha) de  essência de baunilha

Bata no liquidificador por aproximadamente 7 minutos todos os ingredientes. No começo devido o leite estar em cubos de gelo tem que bater na posição pulsar e ir mexendo até que fiquem todas trituradas e passe para um ponto mais cremoso. realmente super refrescante e permitido em todas as fases da dieta Dukan.

Esse suco cremoso de milho é simplesmente delicioso, parece um milk shake, sim porque é muito cremoso e super geladinho. Quem se lembra daquele suco de milho do rancho da pamonha? pois é, esse é igualzinho, experimentem..........

Ingredientes

05 espigas de milho grande (se forem pequenas acrescente uma)
01 litro de água filtrada
01 xicara ( cha ) de leite em pó
açucar à gosto (eu utilizei mais ou menos uma xicara (cha)
 +- duas formas de gelo

Preparo do Suco de Milho Cremoso

Etapa 01

Raspe os milhos com uma faca retirando todos os grãos e bata no liquidificador com a agua. Em seguida passe por uma peneira e aperte bem separando todo o bagaço (guarde esse bagaço que rende um ótimo bolo de milho e a receita dele este aqui).
Leve ao fogo mexendo bem até engrossar e cozinhe por cinco minutos após engrossar. deixe esfriar.

Etapa 02

Bata esse creme de milho no liquidificador com o açucar, o leite em pó e o gelo. Se quiser afinar mais o suco é só ir acrescentando gelo até atingir a consistencia de sua preferencia. pronto , agora é servir e receber os elogios do melhor suco cremoso de milho rsrsrsr.

COMO PREPARAR?

Confesso que não calculei medidas, mais usei limão galego sem a casca , sem a semente e sem aquele miolinho branco (pq ele amarga o suco), água mineral gelada, cerejas e açucar a gosto. Aqui fiz com mais cerejas e com menos cerejas, vai do gosto de cada um, as crianças gostaram mais da pink
Bater tudo no liquidificador e coar. Servir com cubos de gelo.

Hoje a tarde me bateu aquela vontade de tomar um capuccino, e então me lembrei dessa receita que é tão prática, e servida no cafézinho preto deixa-o bem cremoso e com leite é só acrescentar chocolate em pó e canela no leite quente e esta pronto um delicioso capuccino. Pois bem, fiz e servi com torradas e geléia de amoras que amo............Vamos a receita então.






INGREDIENTES

1/2 kg de açucar palpável
01 sachê de café solúvel de 50 gramas
250 ml de água filtrada morna.

Junte os ingredientes, e bata na batedeira até o ponto de suspiro,coloque em vidro e conserve em geladeira.
Se quiser servir um cafézinho preto cremoso,junte 01 colher de cha do creme em uma xícara de café quente, e se quiser servir um capuccino,junte uma colher de sobremesa do creme e uma de achocolatado em uma xícara de chá de leite quente,polvilhe canela em pó e esta prontinho um delicioso capuccino.

INGREDIENTES


• 1 lata de leite condensado
• 3 xícaras (chá) de melancia picada, sem os caroços
• 1 fôrma de gelo picado

PREPARO

Coloque no copo do liquidificador o leite condensado e a melancia. Bata até dissolvê-la bem. Coloque o gelo em copos altos e em seguida despeje a mistura. Sirva imediatamente.

INGREDIENTES

1/2 xícara (chá) de abacaxi descascado e picado
200 ml de água
5 folhas de hortelã
adoçante a gosto
gelo a gosto

PREPARO

1. No liquidificador, junte todos os ingredientes e bata até obter um líquido homogêneo.

2. Desligue o liquidificador e transfira o suco para um copo.

3. Sirva a seguir.

SUCO DE COUVE (PARA PERDER GORDURAS ABDOMINAIS)




INGREDIENTES


■1 folha de couve
■1 rodela de gengibre
■Meio limão (meia banda)
■1 copo de água
■Adoçar com adoçante.

PREPARO

BATER TUDO NO LIQUIDIFICADOR E COAR. SERVIR GELADO.

ESSE SUCO É UMA RECEITA DA CANTORA SULA MIRANDA QUE FOI EXIBIDO NO PROGRAMA DO GERALDO BRASIL NO DIA 02/09. PUBLIQUEI PQ ACHE PRÁTICA E QUEM NÃO TEM UMAS GORDURINHAS ABDOMINAIS QUE INCOMODAM A BESSA...VAMOS EXPERIMENTAR.....

INGREDIENTES

4 xícaras de chá de aguardente
3 unidades de limões cortados em rodelas finas
3 unidades de laranjas cortadas em rodelas
2 xícaras de chá de suco de laranja
1 colher de chá de cravo da índia
4 partes de 3cm de gengibre
4 unidades de pau de canela
1 xícara de chá de açúcar


PREPARO

Numa panela grande, misture todos os ingredientes. Leve ao fogo médio e ferva por dez minutos. Sirva com as rodelas de fruta ou, se desejar, coe antes de servir.

INGREDIENTES


1 unidade de gema de ovo
1 colher de sopa de açúcar
1/4 colher de chá de conhaque
1/4 xícara de chá de leite quente
1/4 xícara de chá de café forte adoçado a gosto


PREPARO

Bata a gema, o conhaque e o açúcar juntos.

Coloque em uma xícara grande.

Acrescente o café e complete com leite.

INGREDIENTES

3 xícaras de suco de laranja
1 vidro de leite de coco (425g)
1 xícara de club soda
1/4 xícara de suco de limão

PREPARO

Despeje todos os ingredientes numa jarra com gelo.
Mexa bem até ficar gelado.
Coe para os copos.
Rende 6 refrescos

INGREDIENTES

1 kg de melancia
1 garrafa de água tônica
1 garrafa de coca-cola pequena
2 limões
2 colheres de açúcar

PREPARO

Cortar a parte vermelha da melancia em forma de bolinhas com boleador apropriado, ou com uma concha de açucareiro, levando-as para uma poncheira ou uma terrina.
Adicionar o caldo de limão e o açúcar.
Na hora de servir, derramar a água tônica e o refrigerante, bem gelados.
Servir em taças.

INGREDIENTES


100 ml de café expresso
25 ml de rum branco
25 ml de licor Amaretto
Chantilly
Amêndoas torradas e picadas


PREPARO

Em uma xícara, misture o café expresso quente e as bebidas alcoólicas.
Cubra com chantilly e espalhe a amêndoa por cima.
Rende 1 xícara.

INGREDIENTES

- 1 caixa de Chanti-neve Chocolate
- 10 colheres (sopa) de leite em pó
- 3 colheres (sopa) de açúcar
- 4 colheres (sopa) de café solúvel
- 2 colheres (chá) de canela em pó
- 2 colheres (café) de bicarbonato



Modo de preparo

Misture o Chanti-neve Chocolate e os demais ingredientes no liquidificador por 1 minuto ou até triturar e ficar uma mistura fina.
Coloque em um recipiente de modo que fique bem fechado. Armazene em local seco e fresco.

MEDIDA PARA O PREPARO

Acrescente 2/½ colheres (sopa) de capuccino para uma xícara (chá) de leite ou água quente.

INGREDIENTES


4 xícaras de água
4 sachês de chá mate
½ xícara de maçã desidratada,
cortada em pedacinhos
2 colheres (sopa) de suco de limão
Gomos de limão para decorar

PREPARO

Prepare o chá conforme as instruções da embalagem, acrescentando a maçã e leve para gelar. Na hora de servir, junte o suco de limão e sirva com pedras de gelo e gomos de limão.

INGREDIENTES

1 ½ xícara de suco gelado de
tangerinas, espremidas na hora
2 ½ xícaras de morangos lavados, sem os cabinnhos

PREPARO

No liquidificador, bata todos os
ingredientes por 1 minuto, até obter um suco cremoso. Sirva em seguida.